こんな方におすすめ
- 東京の東側でハイクオリティな銭湯サウナを探していた
- 地元の銭湯の雰囲気が好き
- ふわとろの水風呂に包まれたい
- 今井建築事務所さんが手がけた銭湯サウナは行かねば
【本記事の信頼性】
・サウナスパ・健康アドバイザー
・Yahoo Japan クリエイター
・X(Twitter)フォロワー 4,500人以上
（ ゆー@サウナ好き｜サウナメディア運営）
・サウナ210施設 訪問
・サウナ歴4年
・都内を中心に週に1~3回サウナ活動
・サウナ旅経験あり
（北海道・愛知・富山・石川・大阪）
・最長５泊６日のサウナ旅
サウナに挑戦してみたいんだけど、オシャレすぎるところは気後れするけどあんまりレトロすぎるのも…。気軽に行けてサウナ設備が充実しているところってないかな。
おすすめの銭湯サウナがあるよ。熱すぎないサウナ室に、肌あたりがすっごく良い軟水の水風呂。水面が反射してキラキラ光る作りになっているから、あの水風呂は一度入ってみてほしいな。あとバリエーション豊富に揃えられた飲み物はうれしい。
イーストランド
| サウナ室（温度・入りやすさ etc…） | (4.0) |
| 水風呂（冷たさ・入りやすさ etc…） | (4.5) |
| 外気浴（広さ・ととのいやすさ etc…） | (3.5) |
| コスパの高さ | (4.0) |
| 初心者おすすめ度 | (3.5) |
「軟水でトロトロの水風呂が気持ち良いんですよ！」ある日twitterで見かけたリプ。
そんな風に施設を紹介されたら水風呂に目がない僕としては行かなければ。
ちなみにこんな親切なリプをくれるのは誰だろう、、
「湯どんぶり栄湯」まさかの他の銭湯推し。「湯どんぶり栄湯」は「サ道 〜2022 冬 小さな幸せを胸にととのう～」でも登場した人気銭湯。
【サ道2022ロケ地 | 湯どんぶり栄湯を徹底解説】本格オートロウリュサウナにふわふわ美泡水風呂が最高すぎた！
これは行くしかない。
しかもおすすめされた施設をよくよく調べてみると、都内屈指の人気銭湯「改良湯（渋谷区）」や「えごた湯（中野区）」、文化浴泉（目黒区）などを手がけた設計事務所がリノベを手掛けてる。
【体験談】えごた湯 | 中野区 江古田 のリニューアルオープンした銭湯サウナがすごい！非日常を味わいながら”ととのって”きた
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「絶対行こ。」
このやりとりが８月、、先日ようやく行くことができました。リノベーションの際のコンセプトは、
「洗練された和風のイメージ」
そのイメージそのままに、でも近所の人の憩いの場にもなっているそんな素敵サウナ施設でした。
ではどうぞ👇
イーストランドはこんなところ
今回ご紹介する銭湯は東京都江戸川区にある「イーストランド」。
創業は1962年で、2015年11月にリニューアルオープンしました。
【住 所】
〒133-0055 東京都江戸川区西篠崎2-23-1
【アクセス】
都新宿線「篠崎」駅下車、徒歩15分
最寄りの篠崎駅から徒歩15分の距離にあるため、散歩がてら少し長めに歩く。
そうしていると到着しました。外観は木で作られておりモダンな雰囲気。お邪魔した時は開店15時の10分前に到着していたのですが入り口にはすでに15人くらいの地元の方と見られる方がオープンを心待ちにしておりました。
靴入れを右手に真っ直ぐ進むとフロント。その奥には休憩スペースがあります。
開店の14時30分に行きましたがサウナに入り終えて出てくるとここが待合所となってました。
イーストランドはリニューアルするに際して「洗練された和風のイメージ」を設計事務所に求めたそう。その考えそのままに、脱衣所は和モダンな雰囲気。
脱衣所で支度を整え、いざ浴室内へ。
広っ！そして綺麗！写真の手前側が炭酸泉、奥側が通常の浴槽です。
銭湯に炭酸泉があるのはお得感を感じますね✨
（最近行ったところだと、ゆいるさんとえごた湯さんは炭酸泉あったなぁ）
浴室内の左右に位置する柱にはモザイクタイルの絵が描かれており、オリジナルデザインだそう。
是非見てみてくださいね。（ブログを書くのに色々調べて知りました、なので僕は見逃しました😢結構あるあるです。）
銭湯としては広々なサウナ！
イーストランドのサウナ室。入って驚き。銭湯ではなかなかない広さ。
銭湯サウナとしては広々な作り。12〜15人くらいは入れます。ほのかに香る木の匂い。。。
温度は90〜100℃ですが収容人数が多い分出入りが多いので、体感はもう少し低め。
初心者の方でも問題なく上段に座れます。
熱々が好きな方にはストーブ近くか入り口対面の上段部分がオススメです。
お待ちかねのとろとろ水風呂
楽しみにしていた水風呂に、、ついに。
開放的な浴室とはうって変わって奥まったところにある水風呂、、
楽しみにしていた水風呂に、、ついに。
開放的な浴室とはうって変わって奥まったところにある水風呂、、
これがウワサのとろとろ水風呂。視覚的にも優しそうな包んでくれそうなそんな雰囲気が出ています。
温度は17℃。初心者の方も優しく包み込んでくれる温度になっています。
いざゆっくり入って見ると
おおおーーー、、
とろとろとまではいかないけれど
（↑勝手にぬるぬるの水風呂なのかと勘違い笑）
なんだかトゥルトゥルになる感じ。これはいつまででも入って入られる！
風情を感じられるととのいスペース
ととのいスペースはこんな感じ。
ここは要注意です。
男湯には外気浴スペースがあります（１・２枚目）風が気持ち良いので、外気浴スペースがあるのはありがたいです。
座ったときに見える「和」の雰囲気の景色も良い、。
女性側の外気浴スペースは３枚目のようになっています、。
こちらは外気浴より温室に近い感じのようです。
お風呂上がりに嬉しい充実の品揃え
イーストランド で目を引いたのは、飲み物の充実具合！
クラフトコーラや富士山サイダー、
富士山ラムネなどが置いてありました。
こんなに揃っているところも
なかなか少ないんじゃないかなと。
サウナ上がりの炭酸は最高ですよね、、。
そんな中で僕が買ったのはこちら。
「ゆっぽくんサイダー！」
完全なるジャケ買いです。なんたってかわいい。
ただこの見た目ですが、炭酸が結構強く、乾いた体には染み渡りました。。。
施設を初心者目線で見てきた
「これからサウナに行ってみようという方」におすすめするならという視点で星をつけて整理しました！
※ ホームサウナの方や、常連さんを否定する意図はないです。個人的な好みも（なるべく）除外しています。
サウナ室（温度・入りやすさ etc…）
(4.0)
初めてでも入りやすい広めサウナ
ココがGood
- 温度帯は90℃弱。比較的広く出入りが割とあるため温度は高すぎない
- 土日で混雑していたものの、サウナ室は静かでマナーが比較的良い
ココが残念
- ロウリュウなどの仕掛けはなし。人の出入りが少し多いので、アツアツ好きな人には向かない
- テレビあり、外では話し声がたまにするなど無音ではないので、静かに過ごしたい方には不向き
水風呂（冷たさ・入りやすさ etc…）
(4.5)
天然地下水を磨いた軟水使用の水風呂は肌触り抜群。温度も丁度良い！
ココがGood
- 水風呂の水温は17℃と水風呂が初めての方でも入りやすい温度帯
- 水が柔らかく、いつまでも入っていられる感覚
- 水面がキラキラ、四方を壁で囲まれた作りとなっていて視覚的にも綺麗
ココが残念
- 温度もちょうど良いため滞在時間が長くなりがち、、。同時に３名が限度の広さなので待ちが発生しやすい
- 同時に３名が限度の広さなので待ちが発生しやすい。
- サウナ室から水風呂は見えないので、出るタイミングを計ることができない
外気浴（広さ・ととのいやすさ etc…）
(3.5)
しっかりととのえる外気浴スペース。露天隣接でお湯の音が心地良い
ココがGood
- 風が通り抜ける作りになっているため、風を感じながら外気浴が楽しめる
- （男性）外気浴スペースには露天風呂が併設されているので、お湯の音を楽しみながらととのえる
ココが残念
- 浴室内でととのう場所がない
- 浴室では結構話し声が聞こえてくるので、静かにサウナを楽しみたい場合は耳栓を持参するのが良い。
- （男性）露天風呂が外気浴スペースのすぐ隣にあるため、混雑時には会話が耳に入ってくる
コスパの高さ
(4.0)
サウナ施設（サウナ室・水風呂・外気浴）、炭酸泉、露天風呂で900 円はコスパ抜群。
ココがGood
- サウナ施設（サウナ室・水風呂・外気浴）のレベルが高い。
- 浴槽が広く、炭酸泉・露天風呂がある。
ココが残念
- 地元の銭湯といった雰囲気が色濃く残っており通常の浴槽目当ての方も多くいるため、静かにサウナを楽しみたい人には不向き（もしくは平日の夕方など混雑を避けた時間帯が良いかも）
- 休日のオープンと同時に行ったがオープン前は近所の方と見られる方が列をなしていた
初心者おすすめ度
(3.5)
地域の銭湯という雰囲気。賑やかが気にならなければおすすめ。水風呂好きなサウナ愛好家の方は一度訪れてほしい！
ココがGood
- サウナ室は90度だが人の出入りがあるためそこまで熱くない
- 地下天然水使用の水風呂は肌触りが良く一度は入りたい
- 地域のお風呂屋さんのアットホームな雰囲気がある
- お風呂上がりのドリンクが充実
ココが残念
- 古くからの常連と見られる方も多く見られるため地域密着のお風呂屋さんの雰囲気が苦手な人には不向き
施設情報
| 施設名 | イーストランド |
| 住所 | 〒133-0055 東京都江戸川区西篠崎2-23-1 |
| アクセス | 都営新宿線『篠崎駅』徒歩15分 |
| 営業時間 | 14:30-23:00 |
| 料金 | 入浴料 500円 （サウナ+300円） |
| HP | https://eastland.jp/ |
| サウナ室の温度 | 90℃ |
| 水風呂の温度 | 17℃ |
| 備考 | なし |
サウナに行ってみよう
こんなお洒落で非日常的なサウナに行ってみたい気持ちはあるけど
「やっぱりなんか面倒」
「サウナって何が良いの」
わかります。そんな方は、こちらの記事から読んでみてください。
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