【体験談】伝馬の湯 ドーミーインPREMIUM 東京小伝馬町のホテルサウナで最高の一日をスタート！

サウナ付きのホテルに泊まってのんびりしたい。

あとはどこのドーミーインにするかだけ。ドーミーインは全国に展開されているホテルチェーンです。東京都内のドーミーインは以下の記事でまとめていますのでご覧下さい。

アメトーク「私たちの宿 ドーミーイン芸人」で特集の施設を都内全13施設とあわせて一挙紹介！【サウナ好きにおすすめ】

アメトーク「ドーミーイン芸人」で特集の施設を都内全13施設とあわせて一挙紹介！【サウナ好きにおすすめ】

こんな方におすすめ アメトークで紹介された施設が知りたい 都内のドーミーインに宿泊したい サウナが良いホテルが知りたい 夜鳴きそばを食べてみたい 本記事は、こうした方向けの内容です。 【本記事の信頼性 ...

ドーミーインには次の５つのブランドがあります。

ブランド	解説
ドーミーイン	ドーミーインブランドのスタンダード “枠にとらわれない快適さ”
ドーミーインPremium	ドーミーインのハイエンドブランド ビジネスだけではなく国内外の観光を視野に
御宿 野乃	ドーミーインブランドの 和風プレミアムホテル ビジネスホテルと旅館の融合
ドーミーインEXPRESS	日帰り入浴、デイユースなど、 　1泊にこだわらない タイムシェアステイを提供
global cabin	カプセルホテルの ドーミーイン

伝馬の湯 ドーミーインPREMIUM 東京小伝馬町 の施設紹介

伝馬の湯 ドーミーインPREMIUM 東京小伝馬町の最寄りは「小伝馬」駅。

都内在住ですがこれまで降りたことのない駅。サウナに通うようになると今まで来たことのなかった土地や駅に来る機会が増えます。

世界が広がって日常に変化が起きるのもメリット。駅からは徒歩５分くらいで到着します。

外観は黒を基調とした高級感のある作り。ハイクラスのドーミーインである「Premium」の文字も。

中に入ってフロントで受付。館内の案内を受け取ります。

ホテルの２階はレストランになっており、ウェルカムドリンクがいただけます。

ホテルに着いたらこんな流れがオススメです。

１階でチェックイン→部屋に荷物をおく→２階でウェルカムドリンク（部屋にテイクアウトもできる。）→ゆっくりする。

名物の朝ごはんや、夜鳴きそばの配布もこのレストランで。食事利用時間帯以外は作業スペースとしても利用できます。（翌朝は６時３０分から朝食会場になるため使用不可。）

ウェルカムドリンクは野菜ジュースや、コーヒーがあります。（コーヒーマシンは写真の隣にあります。）

11階のお風呂入口。

清潔感のある脱衣所。

サウナに入る前は一旦体を温めてから、
サウナ室→水風呂→外気浴のサイクルに入った方が良いです。

体を温める事で発汗しやすくなります。

サウナ室は男性・女性側どちらにもあります。

男性側は６人がけの２段作り。温度は90~100度。お邪魔した時にはサウナ室内「ヒノキの香り」が充満していました。

サウナ室全体の雰囲気も木の温もりが感じられる作り。湿度があるからか不快感なく、初心者の方でも温度が高い上段に座れます。

続いて水風呂。男性側と女性側。

温度は１７度〜２０度程度。
浴槽にセンサーが付いており、水が減ると自動で補充されるタイプ。
水がぬるくなることはなく、またお水の入れ替えは頻繁に行われているので清潔です。

また、バイブラ ※ もないので自分から積極的に動かなければそこまで冷たくないです。

※　浴槽の床から細かい気泡がブクブクと吹き出す装置。水風呂は少しの時間入っていると、体の表面に膜のようなものができて冷たさが軽減される。ただし、この装置があると膜ができないため通常より冷たく感じる。

水風呂の温度が心地良いからか、長く水風呂に浸かっている方が多い印象でした。

ととのいスペースはこんな感じ。男性側と女性側。

椅子は２脚と多くはないので、サウナ室はタイミングを見計らって出ることをオススメします。

湯上がりはアイスがいただけます。フルーツアイスやモナカアイス、さっぱりしたものから食べ応えのあるものまで。その時の気分で選べるのも嬉しい。朝はヤクルトがいただけます。

夜にはドーミーイン名物の夜鳴きそば。こちら無料。21時〜23時に提供されるので、ちょうど小腹が減ったタイミングで食べられます。

レストランでも食べられますが、部屋にテイクアウトすることも可能。

サウナ施設は充実。夜鳴きそばで塩分補給。朝はヤクルトで糖分補給。サウナ好きが喜ぶポイントを全て抑えたホテル。ドーミーインはサウナーのためのホテルと言っても過言ではありません。

　ー 感想 ー

「初心者が初めていくとしたら」で
星をつけて整理しました。
（ホームサウナの方や、常連さんを否定する意図はないです。）

ー　サウナ部門　ー

サウナ・・・[star rate="4.0"]

ー　水風呂部門　ー

水風呂・・・[star rate="4.0"]

ー　外気浴部門　ー

ととのいスペース・・・[star rate="4.0"]

ー　コスパ部門　ー

コスパ・・・[star rate="3.5"]　
※通常の料金プランの時

ー　初心者おすすめ部門　ー

初心者オススメ度・・・[star rate="4.0"]

まとめ

今回の記事では、伝馬の湯 ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ東京小伝馬町 に宿泊した体験をご紹介しました。

都内には他にもドーミーインがたくさんあります。

ホテル名	住所
ラビスタ東京ベイ （共立リゾート）	〒135-0061 東京都江東区豊洲6-4-40
天然温泉 七宝の湯 ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ銀座	〒104-0061 東京都中央区銀座６丁目１６−８
明神の湯ドーミーイン ＰＲＥＭＩＵＭ神田	〒101-0041 東京都千代田区神田須田町１丁目１６
伝馬の湯 ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ東京小伝馬町	〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町２−３
ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ 渋谷神宮前	〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-24-4
天然温泉 凌雲の湯 御宿野乃 浅草	〒111-0032 東京都台東区浅草１丁目３４−２
春日の湯 ドーミーイン後楽園	〒113-0033 東京都文京区本郷4-23-14
天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋	〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-11-11
亀島川温泉 新川の湯 ドーミーイン東京八丁堀	〒104-0033 東京都中央区新川２丁目２０−４
徒士の湯 ドーミーイン上野・御徒町	〒110-0005 東京都台東区上野６丁目７−２２
すえひろの湯 ドーミーイン秋葉原	〒101-0021 東京都千代田区外神田４丁目１２−５
ドーミーインＥＸＰＲＥＳＳ 目黒青葉台	〒153-0042 東京都目黒区青葉台３丁目２１−８
展望大浴場あさひ湯 ドーミーインＥＸＰＲＥＳＳ浅草	〒111-0033 東京都台東区花川戸1-3-4

都内にあるドーミーインはどこもアクセスが良いのでサウナ活動以外にも旅行やホテル滞在など用途はさまざま。

滞在施設選びの候補として、チェックしてみてください。

サウナに行ってみたいけど持ち物が知りたいという方は以下の記事を参考にどうぞ。

また、サウナに興味を持たれた方は「マツコの知りたい世界」でもサウナ特集が放送されました。

こちらの記事でまとめていますのでご覧ください。

https://yublogss.com/sauna-howto-mediamatsuko/

サウナの入り方について知りたいという方は以下でまとめていますのでどうぞ。

上から順に読むとサウナについての理解を深めていただけます。

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