こんな方におすすめ
- 本格的な家庭用サウナが欲しい
- 家庭用サウナの種類がありすぎてどれを選べば良いかわからない
- どうせ買うなら”ととのえる”自宅用サウナが欲しい
- 中途半端なものを選んで後悔したくない
普段なかなかサウナに行く時間が取れないから自宅用のサウナが欲しい。
１日の初めや終わりに手軽にサウナに入れる環境が自宅にあれば良いのに。
本記事ではそんな疑問にお答えします。
【本記事の信頼性】
・サウナスパ・健康アドバイザー
・Yahoo Japan クリエイター
・X(Twitter)フォロワー 4,800人以上
（ ゆー@サウナ好き｜サウナメディア運営）
・サウナ210施設 訪問
・サウナ歴4年
・都内を中心に週に1~3回サウナ活動
・サウナ旅経験あり
（北海道・愛知・富山・石川・大阪）
・最長５泊６日のサウナ旅
家庭用サウナは、自宅で手軽にサウナ体験を楽しむことができるアイテムとして人気が高まっています。
ただ、家庭用サウナは様々なブランドからいろいろな型が発売されており
結局どれを選べば良いの？
これ買って大丈夫？
と悩む方も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では、おすすめの家庭用サウナを５個ご紹介。
この記事では、価格、ブランド、しっかり温まるか、ロウリュができるかという点も踏まえてまとめていますので、ぜひ参考にしてください。
家庭用サウナのデメリットもまとめましたので、マイナスポイントを踏まえて購入を検討してください。
ベランダなど屋外でサウナ環境をととのえられる方は、テントサウナも選択肢になり得ます。
ぜひ合わせて検討してみてください。
テントサウナなら自宅・アウトドアどちらでも使えるといったメリットがあります。
テントサウナ体験をしてみたいという方はテントサウナが収録された「サウナ体験」を仲間とプレゼントしあうのはいかがでしょうか。
東京都昭島市にある「サバンナアキシマ」はアウトドアサウナが楽しめる。
その他にも東京都渋谷区にある個室サウナ「会員制Privateサウナ禅」や、
優れたサウナ施設に贈られるサウナシュラン受賞施設でもあるサーマルクライムスタジオ富士（静岡）も対象。
上記は「ととのうチケット Special
」で利用可能な施設の一部。詳細は以下からチェックしてみてください。
ととのうチケット Special の
対象施設をチェックする
（公式サイトへ移動します。）
収録施設はどれもプレミアム感のある施設で素敵な体験ができる。訪れるきっかけをプレゼントすることができます。
大切な人にプレミアムなサウナ体験をプレゼントしてみてはいかがでしょう。
＼忘れられないサウナ体験をプレゼントする／
それでは
おすすめの家庭用サウナを５選をどうぞ。
家庭用サウナのメリット
家庭用サウナには多くのメリットがあります。
- いつでも好きな時に利用できる:
営業時間や混雑を気にせず、好きな時にリラックスできる - 自分好みの温度設定にできる
家庭用サウナなら、自分の体調や気分に合わせて温度が調節できる - 自分だけのプライベート空間
利用者は自分だけなので音楽を聴いたり、映画を見たりと自由に過ごせる - 長期的には経済的
初期費用はかかりますが、施設料金や交通費を考えると経済的にお得 - 時間を効率的に使えて体の負担が小さい
施設に行く移動時間を節約できて時間効率が良いほか、移動で疲労を溜めることがない
家庭用サウナのデメリット
次にデメリットをまとめます。
- 初期費用が高い
家庭用サウナの導入には初期費用がかかります。特に高品質なサウナは数十万円することも。 - 維持費がかかる
サウナを使用する際の電気代を考える必要 - 設置スペースが必要
家庭用サウナを設置するためには、一定程度スペースが必要 - 商品選定が難しい
家庭用サウナは千差万別。好みのものではないものを購入して使わなくなる恐れ - 水風呂を確保する必要がある
お風呂に水を張る、シャワーで体を流すなどひと工夫が必要
お気に入りの家庭用サウナの選び方
家庭用サウナのメリット・デメリットをまとめました。お気に入りの家庭用サウナを選ぶ際には、以下のポイントを考慮すると良いでしょう。
- 設置予定場所に合うかどうか
室内か屋外か、設置スペースを確認しましょう。 - サウナ室内が熱くなるか
しっかりと温度が上がり汗をかけるものを選ぶと満足度が上がります - ロウリュの可否
体感温度と湿度を上げてくれるのでロウリュウ可能な商品を選ぶと良いです - 価格
安いものでも使用しなくなるのが一番もったいないので適正価格で高品質なものを - メーカー
信頼できるメーカーの製品を選ぶと安心
家庭用サウナを選ぶコツは以下のとおりです。
家庭用サウナを選ぶコツ
- 初期費用をできるだけ抑える
- 長く使用できるアイテムを選ぶ
- 自分好みにカスタマイズできるアイテムを選ぶ
- 室内・ベランダ・庭とスペースをできるだけ取らないアイテムを選ぶ
最も重要なことは、長く使えて、満足度が高いものを選ぶこと。それが一番コスパが良いです。
そのためには
温度がしっかり上がってととのうことができるお気に入りのものをしっかりリサーチすることが必要です。
せっかく初期費用を抑えても満足度が低くて使わなかったら一番もったいないもんね。
決して安くないアイテムだからこそ失敗を防ぐことが重要です。
おすすめの家庭用サウナ５選
お気に入りの家庭用サウナを選ぶコツ を踏まえておすすめの家庭用サウナを５つご紹介します。
おうちDEサウナ
自宅で超本格フィンランドサウナ体験を手軽に！
「おうちDEサウナ」は、TREND Niiroが提供する手軽に設置できるテントサウナ。家庭用コンセントで使用でき、30〜60分で温度が80〜95度まで上昇します。ロウリュも楽しめるので、本格的なサウナ体験が可能。
おすすめポイント！：
- 最高95℃の本格フィンランドサウナ
- ロウリュも楽しめる
- 設置がワンタッチで工事不要
同梱物：テント本体、ストーブ本体、サウナストーン2kg、温度計、取り扱い説明書
◾️：テント仕様
| サイズ | 幅85cm 奥行85cm 高さ145cm |
| 重さ | 2.38kg |
| 素材 | ポリエステル、コットン |
◾️：ストーブ仕様
| サイズ | 幅20.5cm 奥行32cm 高さ50.5cm |
| 重さ | 10kg |
| 電源 | 電源コード式 |
お得な特別クーポン
【公式】おうちDEサウナ へ進み、『sauna2000』を入力すると、さらに2,000円オフの限定クーポンが利用できます。
公式サイト：https://revitalize.official.ec/
おうちDEサウナのレビューが気になる方はこちらの記事でまとめていますので合わせてご覧ください。
おうちDEサウナRich
２人でも楽しめる広々空間、超本格フィンランドサウナ体験！
「おうちDEサウナ『Rich』」は、１つ目でご紹介した「おうちDEサウナ」の2人用。こちらも超本格的なフィンランド式サウナが楽しめます。設置に特別な工具は不要で、家庭用電源で使用可能。スイッチ一つで加熱し、ロウリュも楽しめる。
「おうちDEサウナ『Rich』」は広い分、「おうちDEサウナ」より温度が少しマイルド。
少しコンパクトでも熱々になりたい方は、「おうちDEサウナ」、広々楽しみたい方は「おうちDEサウナ『Rich』」と考えると良いと思います。広々熱々が良い！という方はオプションでサウナストーブを２つとすることも可能です。
おすすめポイント！：
- 広々空間で2人で楽しめる
- ロウリュ対応の電気ストーブ
- ワンタッチの簡単設営、持ち運びも便利
同梱物：テント本体、ストーブ本体、サウナストーン2kg、温度計、取り扱い説明書
◾️：テント仕様
| サイズ | 幅85cm 奥行85cm 高さ145cm |
| 重さ | 2.38kg |
| 素材 | ポリエステル、コットン |
◾️：ストーブ仕様
| サイズ | 幅20.5cm 奥行32cm 高さ50.5cm |
| 重さ | 10kg |
| 電源 | 電源コード式 |
同梱物：テント本体、ストーブ本体、サウナストーン2kg、温度計、取り扱い説明書
2,000円OFFの特別限定クーポン
「【公式サイト】おうちDEサウナ『Rich』」へ進み、『rich2000』を入力すると、さらに2,000円オフの限定クーポンが利用いただけます。
公式サイト：https://revitalize.official.ec/
おうちDEサウナRichの実際のレビューはこちらでまとめていますのでご覧ください。
ここまで紹介した「おうちDEサウナ」、「おうちDEサウナ『Rich』」はいずれもセルフロウリュウが可能です。
セルフロウリュウするなら香りにこだわると、よりリラックス空間が作れます。
2024年に『YO（ヨウ）』というサウナのアロマ専門ブランドができました。
『YO（ヨウ）』は国産精油を含む100%天然の香りが特徴で、南アルプスの麓にある自社香り工房で素材の調達から製造までの工程を自分たちの手で行っているこだわり。
香りは４種類（Tengu、Kappa、Daruma、Fuyu）でハッカやよもぎ、ヒバ、ゆず、吉野ひのき、四万十しょうががそれぞれ使われています。
個人的な一番のオススメはTengu。
ヒノキを精油成分に使っていて、「森」の中にいるかのような香りで思わず深呼吸したくなる。
リラックスしたい時に最適な香りでした。
４種類の香りをそれぞれまとめました。上の２つはリラックスできる香りで個人的にオススメです。
| 種類 | 特徴・解説 |
|---|---|
Tengu | 森の木、土、落葉をイメージした香り、 リラックスしたい時にオススメ 天然精油：吉野ヒノキ、ベチバー、ティーツリーなど |
Daruma | ヨモギとヒバの香り、 リラックスしたい時にオススメ 天然精油：にがよもぎ、青森ヒバ、パチュリなど |
Kappa | ハッカがベースの爽快感ある香り、 これから集中したい時にオススメ 天然精油： 北海道和ハッカ、鹿児島ホウショウ、ホーリーフ |
Haru | 爽やかで少しスパイシーな香り、 気持ちを落ち着かせたい時にオススメ 天然精油：沖縄月桃、ローズマリー、ガルバナム、フランキンセンス など |
公式サイト：https://www.yo-sauna.com
IESAUNA
無煙で安心！ベランダでも使えるサウナ
IESAUNAは、株式会社Vanwavesが提供するバイオエタノールを使用して温めるテントサウナです。煙が出ないため、近所の迷惑にならない。18Lのバイオエタノールで25〜30回のサウナが楽しめます。
おすすめポイント！：
- 無煙で安心
- 短時間で高温に
- ベランダでも使用可能
サイズ・重さ・同梱物：
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| サイズ | W140×D70×H172cm（煙突含む） |
| 重さ | 約8kg（ストーブ含む） |
| 同梱物 | テント本体、バイオストーブ、煙突、サウナストーン8kg、ファイヤーグローブ、消火蓋、専用バット、トング、取り扱い説明書 |
公式サイト：https://iesauna.com
ポチップ
ホームサウナSPA
遠赤外線で体の芯から温まる！
ホームサウナSPAは、YABOYUGOが提供する遠赤外線を使用した室内サウナ。ストーブが無いため火傷の心配が少なく、顔と手を出す穴があるのでテレビやスマホを見ながらサウナを楽しめます。
おすすめポイント！：
- 遠赤外線で効率よく温まる
- 顔と手を出せるデザイン
- 工事不要で簡単設置
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| サイズ | W68×D86×H98cm |
| 重さ | 約2.5kg |
| 同梱物 | テント本体、遠赤外線パネル、椅子、リモコン、取り扱い説明書 |
ぐるナイで紹介されたこともある商品です。
ポチップ
家庭用サウナボックス SPA
赤外線効果でじんわりサウナ体験！
最後にご紹介するのは遠赤外線のポータブルサウナ。温度は45~65℃とマイルドですが５方向から温めることでじんわり温度を上げることができます。
おすすめポイント！
- 熱すぎないじんわり温度設定
- 簡単組み立て
- Bluetooth接続でリモコン操作
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| サイズ | 74×74×169（cm） |
| 重さ | 9kg |
ポチップ
おすすめの自宅用サウナ５選まとめ
本記事ではオススメの自宅用サウナを５つ紹介しました。
| ブランド・モデル | おすすめの理由 |
|---|---|
| おうちDEサウナ | ・最高95℃の本格フィンランドサウナ ・ロウリュも楽しめる ・設置がワンタッチで工事不要 |
| おうちDEサウナRich | ・広々空間で2人で楽しめる ・ロウリュ対応の電気ストーブ ・ワンタッチの簡単設営、持ち運びも便利 |
IESAUNA | ・無煙で安心 ・短時間で高温に ・ベランダでも使用可能 |
| ホームサウナSPA | ・遠赤外線で効率よく温まる ・顔と手を出せるデザイン ・工事不要で簡単設置 |
家庭用サウナボックス SPA | ・熱すぎないじんわり温度設定 ・簡単組み立て ・Bluetooth接続でリモコン操作 |
家庭用サウナは、自宅で手軽にサウナ体験を楽しむことができる素晴らしいアイテム。
一方で選び方や設置場所、維持費などをしっかりと考慮することが大切。
今回ご紹介したおすすめの家庭用サウナを参考に、自分にぴったりのサウナを見つけてくださいね。
最後まで読んでくれてありがとうございました。X(旧Twitter)もやっているのでよければフォローをお願いします。あなたのサウナライフが少しでも豊かになるよう日々記事を更新していますので、他の記事もよければご覧ください。