こんな方におすすめ
- プライベート空間で超本格サウナを楽しみたい
- カップルや友人同士で贅沢に“ととのい体験”したい
- 愛犬と一緒にサウナ旅行を計画している
- 都心から少し離れた非日常の宿泊体験を探している
- 美味しいサウナ飯が食べられる施設が良い
【本記事の信頼性】
・サウナスパ・健康アドバイザー
・Yahoo Japan クリエイター
・X(Twitter)フォロワー 6,000人以上
（ ゆー@サウナ好き｜サウナメディア運営）
・サウナ250施設 訪問
・サウナ歴5年
・都内を中心に週に2~3回サウナ活動
・全国 サウナ旅経験あり
・フィンランド サウナ旅経験あり
木更津に、あのオールドルーキーサウナのホテルができたってほんと？
そう！2025年4月に誕生したばかりのサウナ付きホテルなんだ。
実際に宿泊してきたんだけど、サウナ・食事・外気浴…全部が心地よくて、ととのい尽くしの滞在だったよ！
サウナ好きにとって、滞在中いつでも自由にサウナに入れるホテルはまさに理想。その夢を叶えてくれるのが、2025年4月に千葉・木更津に誕生した「オールドルーキーサウナホテル木更津金田」です。
なぜこのホテルが注目されているのか。それは全室にサウナと、なんとチラー付き水風呂を完備という徹底ぶりにあります。
オールドルーキーサウナホテル木更津金田は、一般的な「大浴場や共用サウナが中心のホテル」とは一線を画す存在。
全室に 完全プライベートサウナ を備え、温度は最大110℃まで設定可能。20種類以上のアロマでロウリュも楽しめ、特注ストーブによって安定した熱環境が続く──まさに “プロ仕様をそのまま客室に持ち込んだサウナ体験” が味わえます。
さらに、10℃以下まで冷やせる水風呂や、星空と海風を感じながら外気浴できるバルコニーまで備えられており、細部にまで“サウナファースト”のこだわりが行き届いていました。
サウナを主役にした時間を思い切り楽しみたい人にとって、このホテルは間違いなく特別な場所になるはず。
本記事は施設にご招待いただき、体験させていただいた内容をもとにご紹介しています。
それではどうぞ。
オールドルーキーサウナホテル木更津金田の基本情報
オールドルーキーサウナホテル木更津金田は千葉・木更津エリアに2025年4月オープンした。全室に本格サウナ＆チラー付き水風呂を備えたホテルです。
東京湾アクアラインを利用すれば 都心から約1時間、羽田空港から約30分 とアクセスも抜群。
オールドルーキーサウナホテル木更津金田のアクセスについては岡村店長がこちらの動画で語っています。
近隣には三井アウトレットパーク木更津もあり、サ旅のほかレジャーも楽しめます。
首都圏発サ旅の行き先まとめは、こちらの記事で紹介しています。
そしてこちらがホテルの外観。レンガ調の建物が印象的で、初めて訪れる方でも「ここが噂のサウナホテルか」と気分が高まります。
客室は和モダン・北欧アウトドア・オールドハワイアンの3テイスト・計10室で、1室は愛犬の同伴も可能。チェックイン後、すぐサウナに入れる設計も魅力です。
次に、施設の情報をまとめます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | オールドルーキーサウナホテル木更津金田 |
| 住所 | 〒292-0063 千葉県木更津市江川1347 |
| アクセス | ・東京湾アクアライン経由で 都心から約1時間／羽田空港から約30分 ・木更津金田ICから車で約5〜6分 ・JR木更津駅からタクシーで約9分 ・バスタ新宿・東京駅八重洲バスターミナルから木更津金田BTまで約45分＋タクシー約7分 「海上自衛隊前」バス停から徒歩約2分 |
| チェックイン／ チェックアウト | 部屋により異なる （例：15:00〜／〜10:00、 17:00〜／〜12:00） |
| 駐車場 | 各部屋1台まで無料（2台目以降は要相談） |
| 併設施設 | 各客室サウナ・水風呂、売店、 アメニティバー、バルコニー外気浴スペース |
ホテルに到着したのは夜。ホテルの入口に足を踏み入れると、暗闇に浮かぶ OLD ROOKIE SAUNA HOTEL のサインが出迎えてくれます。
まるで 都会的な隠れ家に入るような雰囲気で、非日常のサウナ体験がここから始まることを予感させてくれました。
エントランスには カメラ付きインターホンと暗証番号式のドアロック が設置されており、チェックインは事前に送られてくる QRコードとパスコードで行う完全非接触スタイル。
人と対面することなく入館できるので、スマートでスムーズ。さらにセキュリティ面でも 安心感があります。
この完全非接触スタイルは店舗でも採用されているので、オールドルーキーサウナらしさを感じました。
館内はマンションをリノベーションした造りで、外廊下に沿って客室が並ぶスタイル。シンプルで機能的な雰囲気は、まさに「サウナに集中できる空間」という印象を受けます。
今回利用したのは 504号室。扉は木目調で、落ち着いたトーンが外観のシックさとよく馴染んでいます。ドアには 暗証番号式のスマートロックが設置されており、セキュリティ面も安心。
無駄をそぎ落としたデザインが、入室前から「特別なサウナ体験が待っている」ことを感じさせてくれました。
ホテルの部屋｜和モダンが心地よい客室デザイン
部屋に入った瞬間に感じたのは、落ち着いた和モダンの雰囲気。木の温もりを感じるインテリアに、間接照明が柔らかく灯り、心をほっとさせてくれます。
ベッドはセミダブルサイズでゆったりとしており、サウナでしっかりととのった後に快眠できる環境が整っています。シンプルながらもアクセントの効いたデザイン。まるで旅館のような安心感と、ホテルらしい快適さが融合しています。
室内にはソファや丸テーブルも配置され、サウナ後にリラックスするのにぴったり。友人やカップルでの滞在にも心地よい空間となっていました。
水回りも清潔感にあふれていて、最新式のトイレは明るく使いやすいデザイン。細部まで快適性が意識されているのを感じました。
ベッドサイドには ホテルの過ごし方をまとめたファイル が置かれていて、サウナの楽しみ方や利用方法が丁寧に案内されていました。
岡村店長からのホテルの過ごし方なども案内されていて読み物としても面白かったです。
館内着はガーゼ素材で肌触りが良く、リラックス度をさらに高めてくれます。
さらに嬉しかったのが、デロンギのエスプレッソマシン。淹れたてのコーヒーが楽しめるので、朝の目覚めやサウナ後の一杯が特別な時間に。
アメニティも充実していて、Refaのドライヤー＆ヘアアイロンが常備されているのは女性にも心強いポイント。髪を労わるオリジナルシャンプーと合わせて、サウナ後でもヘアケアが万全です。
極めつけは 冷蔵庫のフリードリンク。ビール、ハイボール、レモンサワー、ノンアル、オロナミンC、イオンウォーターまで揃っており、まさにサウナーの心を掴むラインナップ。飲み物を買いに外へ出る必要がないのは、とてもありがたい工夫でした。
なんと写真に映っているものは全て無料でした！
サウナ体験｜客室専用のプライベートサウナで“ととのう”
オールドルーキーサウナホテル木更津の大きな魅力は、全室にプライベートサウナが備わっていること。まるで自分の別荘のように、好きなタイミングでサウナを楽しめる贅沢な空間が広がっています。
浴室には 円形の水風呂が用意されており、深めのサイズ感でしっかり身体を冷やせる仕様。洗面台やシャワーもデザイン性が高く、タオルやバスローブが揃っているので手ぶらで快適に利用できます。
サウナ室は黒を基調とした落ち着いた空間で、セルフロウリュ対応のストーブが設置されています。
内のサウナは落ち着いたダークタイルと木のベンチで構成され、しっかり熱を蓄える本格的な空間です。
ストーブには大量のサウナストーンが積まれ、アロマ水でロウリュすれば濃厚な蒸気に包まれる贅沢な体験ができます。
さらに室内の温度は壁のタッチパネルから自由に設定可能。80℃〜100℃まで自分好みに調整できるため、ライトに楽しみたい人から、しっかり汗をかきたい人まで満足できる仕様です。
サウナは4時間おきに一度電源が切れるのですが、入室した時にはすでにしっかり温まっていてすぐに楽しめました。
驚いたのは、チェックアウトの4時間前に自動でサウナが再起動する仕組み。
「最後の瞬間までととのって欲しい」という思いが伝わってきて、実際に出発直前までしっかり汗を流せたのが嬉しかったです
また、ロウリュ用のアロマオイルは20種類以上、水風呂用には「ゆず」「ひのき」「スカイミント」といったバスソルトも用意。
気分に合わせて香りや清涼感を変えられるのは、オールドルーキーサウナホテル木更津金田ならではの魅力です。
サウナマットやタオルもたっぷり用意されており、衛生面も安心。自分のペースで「サウナ→水風呂→休憩」を繰り返しながら、心ゆくまで“ととのい体験”を楽しめます。
サウナハットやガウンが部屋に用意されているから、思い立ったらすぐにサウナへ。
さらにアメニティも充実。ボディウォッシュタオルやコットンセットなど、必要なものが一通り揃っているため、手ぶらでも安心して滞在できました。
水風呂｜チラー付きでシングルまで冷やせる贅沢仕様
サウナでしっかりと温まったあとは、専用の円形水風呂へ。デザイン性も高く、まるで“プライベートスパ”のような雰囲気。
こちらがサウナゾーン全体の様子。広めの洗面台にシャワーブース、そして丸い水風呂が中央に配置されていて、動線もスムーズ。
左手にはすぐサウナ室があり、入る→冷やす→整う、が部屋の中だけで完結します。
水風呂にはチラー（冷却装置）が備わっていて、温度を自由に設定できます。なんとシングル（10℃以下）まで冷やすことも可能。
自宅や一般的な施設ではなかなか味わえない、キンキンに冷えた水風呂で極上の“羽衣感覚”を体験できます。
さらに水の入れ替えもスイッチひとつで操作可能。
15分でフルチェンジできる「張り水」と、1分間の「差し水」機能があって常にフレッシュな状態で入浴できます。これは清潔さと快適さを両立する、うれしいポイントでした。
外気浴・ととのいスペース｜木更津の風と広い空に包まれる
仕上げは、客室専用バルコニーに用意された外気浴スペース。リクライニングチェアに身を委ねたら、サウナと水風呂で火照った身体が、心地よい風にやさしく冷まされていきます。
外気浴スペースはこちら。
夜はしっとりと落ち着いた“チル”な雰囲気。暗がりの中で静かに呼吸を整えれば、まるで自分だけの隠れ家でリセットしているような感覚に。
一方、朝や昼には広い空と抜けるような青さが目の前に広がり、爽快そのもの。
リクライニングチェアに腰かけると、潮風と抜けるような青空が迎えてくれて、最高の“ととのい時間”に。
木更津は都心とは違って空気が澄んでいて、風も柔らかい。自然のコンディションがそのまま“ととのいのスパイス”になり、身体も心も解きほぐされます。
サウナ→水風呂→外気浴の黄金ルーティンを完全プライベートで体験できるのは、このホテルならではの贅沢です。
サウナ飯｜身体に沁みる朝ごはんと夜のごちそう
サウナを満喫した後のお楽しみといえば、やっぱり「サウナ飯」。ここでオールドルーキーサウナホテル木更津では、店長のこだわりとエピソードが詰まったメニューが味わえます。
岡村店長のごはんへのこだわりはこちらの動画でご覧いただけます。
朝ごはん：味噌漬けしゃけのり弁
朝にいただいたのは「味噌漬けしゃけのり弁」。白いご飯に海苔を敷き、その上に香ばしく焼き上げられたしゃけ。味噌のコクと香りがふわっと広がり、寝起きの体にじんわり染み渡るやさしい美味しさでした。
実はこの一品には、店長・岡村さんの強い思いが込められています。
私は非常に魚好きで、ありとあらゆる魚を釣っては食べ、食事のほとんどは魚でした。その結果、今では魚アレルギーになってしまったほどです。そんな私が新潟に立ち寄った際、魚屋さんで食べた「味噌漬けしゃけ」があまりに衝撃的で…ぜひ皆さんにも食べていただきたいと思い、朝ごはんとしてご用意しています。
（公式HPより）
魚好き店長が“自分が食べられなくなっても提供したい”と考えるほどの一品。
夜ごはん：選べるサウナ飯
夜はしっかり食べたい方に向けて、サウナ飯が一律 2,200円（税込） で用意されています。ご飯の様子はこちらのyoutubeが参考になりました。
ラインナップはこちら：
- ニンニクバター醤油ひき肉カレー
- 店長御用達牛 牛もつ煮込み定食
- バジル香る ダブルバジル ガパオ
- コストコイチオシからあげ定食
さらに嬉しいことに、お子様には無料のセットが。
- シチューライス
- カレーライス
- 肉うどん
（ゼリー・おもちゃ・リンゴジュース付き）
大人も子どもも満足できる「サウナ飯」。サウナで“ととのった”体に染み入る食事は、きっと忘れられない味になるはずです。
今回時間が合わずに夜ご飯はいただけなかったので、次はぜひ食べてみたい。
館内設備｜アメニティも食べ物も安心のラインナップ
滞在中にうれしいのが、充実した館内設備とサービス。
フロント横のスペースには、アメニティや軽食・飲み物が取り揃えられています。
アメニティ
- ボディウォッシュタオル、歯ブラシなど基本的なものは一通り完備
- スキンケアトライアルセット（有料）も用意されていて、急な宿泊でも安心
- 充電ケーブルのレンタルなど、旅行やワーケーション時に忘れがちなアイテムも揃っています
食べ物・飲み物
- カップヌードルやシーフードヌードルなどのインスタント食品
- 駄菓子やスナック菓子も多数
- 冷蔵庫にはビールやハイボール、レモンサワー、オロナミンCまでラインナップ
- 冷凍食品は焼きおにぎり、ナポリタン、スイートポテトなど「もう一品欲しい」ときにぴったり
どれも原価に近い良心的な価格で販売されているのがうれしいポイント。
コンビニに行かなくても館内でサクッと調達できるので、サウナやお風呂上がりにそのまま楽しめます。
オールドルーキーサウナホテル木更津 施設情報
最後に施設情報を改めてまとめます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | オールドルーキーサウナホテル木更津金田 |
| 住所 | 〒292-0063 千葉県木更津市江川1347 |
| アクセス | ・東京湾アクアライン経由で 都心から約1時間／羽田空港から約30分 ・木更津金田ICから車で約5〜6分 ・JR木更津駅からタクシーで約9分 ・バスタ新宿・東京駅八重洲バスターミナルから木更津金田BTまで約45分＋タクシー約7分 「海上自衛隊前」バス停から徒歩約2分 |
| チェックイン／ チェックアウト | 部屋により異なる （例：15:00〜／〜10:00、 17:00〜／〜12:00） |
| 駐車場 | 各部屋1台まで無料（2台目以降は要相談） |
| 併設施設 | 各客室サウナ・水風呂、売店、 アメニティバー、バルコニー外気浴スペース |
施設付近の地図はこちらです。
オールドルーキーサウナホテル木更津 宿泊まとめ
今回宿泊した オールドルーキーサウナホテル木更津 は、サウナ好きにとって理想的な「泊まれるサウナ」でした。
都心からのアクセスも良く、泊まりでゆったりとサウナを満喫できるので、
- サウナでじっくり「ととのう」体験をしたい人
- 家族や友人と泊まりがけでサウナ旅行を楽しみたい人
- 出張やワーケーションの合間にリフレッシュしたい人
に特におすすめです。
「また来たい」 と思えるサウナホテルで、心も体もリセットする時間をぜひ味わってみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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